Obrana
 Obrana je jedna z herních činností jednotlivce, kterou musí ovládat každý hráč streetballu i basketballu. Tím se samozřejmě liší od jiných sportů jako např. fotbal, kde se buď více specializujete na útok (útočník) nebo na obranu (obránce).
Přesto se tyto činnosti v basketballu a streetballu liší. Volíte jinou taktiku, např. vám nehrozí rychlý protiútok, ale to více je nebezpečná střelba z "trojkové" vzdálenosti. Basketballe rozeznáváme dva základní obranné systémy - zónovou obranu a osobní obranu. Ve streetballe naopak volíme většinou osobní obranu. Zde nalezneš některé tréninky, které ti pomůžou zlepšit tvé obranné schopnosti. Přidej na svůj účet:
|
Better Bball - Defence part2 Napsal uživatel Face21 |  |  | 
Better Basketball DVD jsou obecně považovány za nejlepší instruktážní videa v basketbalu. DVD jsou velmi snadno pochopitelné, ale přesto plné velmi podrobných technik. Každé video začíná zřetelně výukou nejzákladnějších základů basketbalu pro děti a jejich rodiče, pak pokračuje až vysoce pokročilými konceptcemi pro další úroveň.
Přinášíme ti druhou část výukového videa z dílny Better Basketball zaměřené na obranu.
Přidej na svůj účet:
Přidat nový komentář
|
||
|
